Pijn tussen de schouderbladen is een veelvoorkomende klacht die invloed kan hebben op je dagelijks leven. Het is niet alleen de pijn de zelf waar je last van hebt. Vaak maken mensen zich ook zorgen bij pijn ter hoogte van het hart en de longen. Er gaan dan snel angstige scenario’s door je hoofd. Is er niets ernstigs aan de hand? Moet ik naar een dokter?

Het type klacht waar we het in deze blog over hebben heeft niet te maken met je hart of je longen. De pijn zit wel in dezelfde regio, maar de oorsprong is anders. De pijn is niet minder vervelend, maar vaak toch net iets minder “eng”. Wanneer je weet dat het niet om je hart gaat, dan wil je natuurlijk weten wat wel de oorzaak is en wanneer je van de pijn af bent.

Of het nu gaat om een stekende pijn, een zeurend gevoel of een hardnekkige spanning. Als je op zoek bent naar een effectieve en natuurlijke benadering voor rugpijn tussen je schouderbladen, kan osteopathische zorg een waardevolle oplossing bieden. Er zijn diverse onderzoeken die aantonen dat osteopathie hierbij heel effectief kan zijn.[1]

Waar komt de pijn tussen je schouderbladen vandaan

De pijn die je tussen je schouderbladen voelt, kan voortkomen uit verschillende factoren. In sommige gevallen gaat het ook nog eens om een combinatie van deze factoren. Denk aan een verkeerde houding, langdurig zitten, stress, overbelasting of zelfs problemen in andere delen van je lichaam. Dit zijn bijvoorbeeld de nek, borstkas of organen.

In de osteopathie wordt het lichaam gezien als één geheel, waarbij alle structuren met elkaar in verbinding staan. Hierdoor kan een osteopaat niet alleen de symptomen aanpakken, maar ook de onderliggende oorzaken van jouw pijn opsporen en behandelen. [2]

Dit is de essentie van de holistische aanpak waar osteopathie voor staat. We kijken niet naar de klacht op zichzelf, maar we zoeken naar de samenhang binnen je lichaam.

De behandeling van een osteopaat bij pijn tussen de schouderbladen

Tijdens een osteopathische behandeling kijkt de osteopaat naar de mobiliteit van je wervelkolom, ribben en omliggende spieren. Een verminderde beweeglijkheid in deze structuren kan namelijk sterk bijdragen aan de pijn tussen je schouderbladen.

Dan is het tijd om de spanning te verminderen en de mobiliteit te bevorderen. Met zachte en gerichte technieken zorgt de osteopaat ervoor dat spanningen worden verminderd en dat jouw lichaam weer optimaal kan bewegen. Deze technieken worden osteopathische manipulaties genoemd.

Wat deze aanpak bijzonder maakt, is dat we niet alleen aandacht hebben voor je rug en schouderbladen, maar ook voor andere systemen in je lichaam. Problemen in je organen, zoals maag of galblaas, kunnen bijvoorbeeld uitstralende pijn veroorzaken naar de schouderbladen. [3] We onderzoeken deze relaties en stemmen de behandeling volledig af op jouw unieke situatie.

Een snelle en blijvende verlichting van je pijn door osteopathie

Veel mensen merken na een behandeling een directe verlichting van de klachten, maar het kan zo zijn dat er enkele sessies nodig zijn om jouw gewenste resultaat te bereiken.

Als osteopaten kunnen we de voorwaarden voor herstel scheppen, het is vervolgens jouw lichaam dat het herstel zelf uitvoert. Hiervoor is vaak enige tijd nodig. Het herstelproces hangt af van verschillende factoren, zoals de duur en intensiteit van je klachten en je algehele gezondheid.

Osteopathische zorg is een veilige en doeltreffende methode die niet alleen gericht is op symptoombestrijding, maar vooral op het herstellen van balans in je lichaam. Wij leggen je graag in meer detail uit wat dit precies voor je kan betekenen. Bel ons of stuur een bericht, dan nemen we de tijd om je te leren kennen en je te helpen.

Bronnen

[1] Bokarius (2010) Evidence-based review of manual therapy efficacy in treatment of chronic musculoskeletal pain | Pain Practice. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20412502/

[2] Pacheco (2021) Visceral pain, mechanisms, and implications in musculoskeletal clinical practice | Medical hypothesis. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987721001432

[3] Jin (2023) Referred pain: characteristics, possible mechanisms, and clinical management | Frontiers in Neurology. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10338069/