Osteopathie bij
sporters
Osteopathie kan helpen bij blessures, klachten of juist betere prestaties bij het sporten
Osteopathie bij
sporters
Osteopathie kan helpen bij blessures, klachten of juist betere prestaties bij het sporten
Wat kan de osteopaat voor jou als sporter betekenen?
Osteopaten zijn gespecialiseerd in gezondheid, beweging en de samenhang van het menselijk lichaam. Dit zorgt ervoor dat osteopaten veel worden benaderd door sporters. Bij (intensief) sporten wordt er namelijk veel van het lichaam gevraagd. De spieren leveren arbeid, het zenuwstelsel moet beweging coördineren en het hart, de longen en bloedvaten moeten alles van energie en zuurstof voorzien.
Bij het sporten is daarom het hele lichaam betrokken. Wanneer één onderdeel of één systeem de belasting niet aankan, dan worden de prestaties minder of kunnen er zelfs klachten/blessures ontstaan.
Osteopathie bij sportblessures en sportklachten
Binnen onze praktijk zien we veel sportblessures. Deze kunnen heel divers zijn. Het kan gaan om klachten als shin splint bij hardlopers, een tenniselleboog of schouderklachten bij MMA. Sportblessure ontstaan soms acuut door een botsing of val, maar in de meeste gevallen ontstaan blessures langzaam. Doordat een gewricht, orgaan of spier de gevraagde belasting niet aankan, wordt deze overbelast.
Op een gegeven moment gaat deze overbelasting zorgen voor klachten. Dit kan resulteren in rugpijn die sluipend begint maar ook in een knieblessure die opeens opspeelt. Wij gaan op zoek naar de oorzaak van de klacht, zodat wij die kunnen behandelen. Want wanneer jouw lichaam opgewassen is tegen de gevraagde belasting, dan heb je geen blessures.
Om deze reden zien wij op dagelijkse basis sporters met zeer uiteenlopende blessures. Wij zijn er trots op dat wij in verreweg de meeste gevallen deze klachten kunnen verhelpen.
Osteopathie voor gezond sporten en betere prestaties
Osteopathie is bij sporters echter veel breder dan alleen de behandeling van blessures. Juist ook het voorkomen van klachten is een speerpunt van osteopathie. Veel sporters komen bij ons in de eerste instantie terecht vanwege een blessure. Nadat deze blessure hersteld is, blijven ze vaak komen om ook blessurevrij te blijven.
Wij kunnen je helpen om te sporten en te leven, op een manier waardoor jouw lichaam de belasting aankan. Dit zorgt ervoor dat je lichaam in staat is sportprestaties te leveren, zonder dat je blessures krijgt.
Deze aanpak vraagt om inzet op verschillende terreinen. Denk hierbij natuurlijk allereerst aan onze behandelingen met manuele technieken waardoor we ervoor zorgen dat alle delen van je lichaam beweeglijk en flexibel zijn. Zo is jouw lichaam in staat om prestaties te leveren.
Vergeet echter ook niet goede training, de juiste voeding en een leefstijl die past bij jouw sportieve doelen. Wij kunnen je hierbij helpen. Zodat je niet alleen klachtenvrij kunt genieten van het sporten, maar ook nog eens betere prestaties behaalt.
OsteoDirect is gespecialiseerd in de volgende sportblessures
Vechtsport blessures
Hardloper blessures
Voetbal blessures
Krachtsport / powerlifting
Testimonials
Wat vinden onze patiënten van onze zorg
Veelgestelde vragen over osteopathie voor sporters
Voor wie is osteopathie voor sporters geschikt?
Welke sportblessures kunnen behandeld worden?
We zien bij sporters vaak klachten zoals:
- Knieklachten (bijv. hardlopen)
- Schouder- of elleboogproblemen (tennis-, crossfitblessures)
- Lage rug- en heupklachten
- Enkel- en voetproblemen
- Overbelastingsklachten
- Spierspanning, bewegingsbeperkingen of onevenwichtigheden
Wij gaan altijd op zoek naar de oorzaak van de klacht, niet alleen naar het symptoom.
Hoe verloopt een eerste afspraak?
Bij de eerste sessie nemen we uitgebreid de tijd voor een intake:
-
Je vertelt je (sport)geschiedenis, trainingsgewoonten en klachten
-
We doen een grondig lichamelijk onderzoek, gericht op mobiliteit, spieren en structuur
-
Op basis hiervan stellen we samen een behandelplan op
-
We maken meteen concrete afspraken voor vervolgbehandelingen en oefeningen
Hoeveel behandelingen zijn meestal nodig?
Sommige sporters merken al resultaat na 1 à 2 sessies; andere klachten hebben meer tijd nodig.
We houden tijdens het traject in de gaten hoe je lichaam reageert, zodat we het plan kunnen bijstellen.
Is osteopathie pijnlijk?
We stemmen altijd af op jouw comfortniveau.
Hoe kan osteopathie bijdragen aan prestatieverbetering bij mijn sport?
Naast herstel bij klachten kan osteopathie helpen bij:
-
Verbeterde bewegingsvrijheid
-
Beter gebruik van spierketens
-
Optimalisatie van nerveuze en circulatoire functies
-
Preventie van blessures
-
Betere balans in het lichaam
Samen met jou kijken we naar training, voeding en leefstijl als noodzakelijke onderdelen van het geheel.
Moet ik een doorverwijzing van de huisarts hebben?
Nee, een verwijzing is niet noodzakelijk. Je kunt direct contact met ons opnemen voor een consult.
Wordt de behandeling vergoed door de zorgverzekering?
Vaak is (een deel van) osteopathie gedekt via de aanvullende verzekering.
Omdat verzekeringspolissen verschillen per aanbieder en pakket, raden we je aan vooraf bij jouw verzekeraar na te vragen wat de vergoeding is.
Hoe kan ik een afspraak maken bij OsteoDirect?
Wat kan ik tussen de behandelingen door doen om herstel te ondersteunen en (weer) te sporten?
Wij geven je altijd gerichte oefeningen, adviezen over warming-up, herstel, training en leefstijlmaatregelen.
Daarnaast: goede slaap, voeding en periodisering zijn vaak cruciaal om klachtenvrij en prestatiegericht te blijven sporten.
OsteoDirect
Waarom kiezen voor OsteoDirect?
Ruim 10 jaar ervaring
Zeer hoog opgeleid
U kunt snel terecht
Up to date in alle vakinhoudelijke kennis door bijscholing.
Unieke behandelmethode
Gespecialiseerde rug-nek-schouder trajecten
Plan direct online uw afspraak in
Via onze online inplannen tool is het heel gemakkelijk om uw eigen afspraak in te plannen. Klik op de knop hieronder. U wordt dan doorgelinkt naar onze online inplannen tool. Deze is leidend en altijd up-to-date. Zodra uw een afspraak heeft ingepland krijgt u van ons een bevestigingsmail