Osteopathie is een holistische behandelwijze die zich richt op het herstellen van de balans in het lichaam. Hierbij worden geen medicijnen gebruikt; in plaats daarvan worden weefsels gemobiliseerd.

Deze aanpak is geschikt voor mensen met klachten, maar ook voor degenen die zich al goed voelen en hun gezondheid willen behouden. Uit recent onderzoek blijkt namelijk dat osteopathie ook veel positieve effecten kan hebben bij gezonde sporters. [1]

Een osteopaat past diverse technieken toe om klachten te verlichten en de natuurlijke genezing van het lichaam te ondersteunen. Wat deze technieken uniek maakt, is dat ze volledig met de handen worden uitgevoerd en worden afgestemd op de specifieke behoeften van elke patiënt.

In dit artikel bespreken we enkele van deze technieken en leggen we uit hoe ze bijdragen aan jouw gezondheid.

Manipulatieve/mobiliserende technieken: gericht op mobiliteit

Een veelgebruikte techniek binnen de osteopathie is manipulatie. Deze methode richt zich voornamelijk op de gewrichten en wordt toegepast om de mobiliteit te verbeteren. [2]

Wanneer een gewricht vastzit of minder beweeglijk is, kan dit invloed hebben op omliggende spieren, zenuwen en zelfs organen. Door gerichte manipulatie kan de osteopaat dergelijke blokkades opheffen, wat vaak resulteert in directe verlichting.

Manipulaties worden met uiterste precisie uitgevoerd. Deze techniek is veilig en effectief, met name voor mensen die last hebben van rugklachten, nekpijn of hoofdpijn.

Myofasciale technieken: focus op spieren en bindweefsel

Een andere belangrijke pijler binnen de osteopathie is het behandelen van spieren en bindweefsel, ook wel het myofasciale systeem genoemd. Dit systeem speelt een cruciale rol in hoe je lichaam beweegt en functioneert.

Wanneer het bindweefsel gespannen is of verklevingen vertoont, kan dit leiden tot pijn of een beperkte bewegingsvrijheid. Als osteopaten gebruiken we zachte handgrepen om spanning in spieren en bindweefsel los te maken. [3]

Deze technieken verbeteren niet alleen de doorbloeding, maar bevorderen ook de afvoer van afvalstoffen. Het resultaat? Een soepeler en beter functionerend lichaam.

Viscerale technieken: zorg voor de organen

Naast spieren en gewrichten besteden osteopaten ook veel aandacht aan de organen, zoals de darmen, maag en lever. Viscerale technieken zijn gericht op het verbeteren van de mobiliteit en de functie van deze organen.

Deze aanpak kan bijvoorbeeld effectief zijn bij spijsverteringsklachten, zoals een opgeblazen gevoel of obstipatie. Door middel van subtiele, ritmische bewegingen stimuleert de osteopaat de doorbloeding en vermindert spanning rond de organen.

Deze techniek wordt vaak als verrassend effectief ervaren, vooral omdat het klachten aanpakt waarvan je wellicht niet had verwacht dat ze met osteopathie te behandelen zijn.

De belangrijkste techniek: de kennis en ervaring van een osteopaat

Hoewel osteopaten een breed scala aan technieken tot hun beschikking hebben, zijn dit slechts hulpmiddelen. De echte kracht ligt in het weten wanneer, hoe en waarom deze technieken worden toegepast.

Tijdens de jaren van studie en praktijkervaring ontwikkelt een osteopaat een scherp inzicht in welke techniek of behandeling het beste resultaat oplevert in een specifieke situatie.

Daarom is niet alleen de techniek zelf van belang, maar vooral de context en de deskundige manier waarop deze wordt ingezet. De meerwaarde van osteopathie zit in de diepgaande kennis van het lichaam en de gezondheid die een osteopaat meebrengt.

Jouw behandeling op maat

De therapie die je ontvangt, is volledig afgestemd op jou en jouw situatie, omdat iedereen uniek is. Wat voor de één werkt, hoeft voor de ander namelijk niet hetzelfde effect te hebben.

Daarom kijken we zorgvuldig naar de oorzaak van jouw klachten en hoe deze zich in jouw lichaam manifesteren. Door verschillende technieken te combineren, stellen we een behandeling samen die precies aansluit bij jouw behoeften.

Of je nu last hebt van fysieke pijn, spanning of functionele problemen, osteopathie biedt een breed scala aan mogelijkheden om je lichaam te ondersteunen. Ons doel is altijd om de oorzaak van jouw klachten aan te pakken en het zelfherstellend vermogen van je lichaam te stimuleren.

We staan klaar om je hierbij te helpen!

Bronnen

[1] Cella, M., Consorti, G., Odorisio, L. & Fard, R. (2024). Elite track and field athletes’ perspective and experiences of osteopathic treatments: A descriptive phenomenological study. J Bodyw Mov Ther. 2024 Oct;40:2105-2112. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39593571/

[2] Babek, N., Fiechter, C., Caretti, R., & Phinney, T. (2024). Treatment of migraine with aura with osteopathic manipulative treatment: A case report with renewed perspectives. Journal of Osteopathic Medicine, 124(12), 549–554. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39560326/ 

[3] Prathep, D. D., Abdo, Z., Tadros, M., Lewandowski, E., & Evans, J. (2024). The role of osteopathic manipulative treatment for dystonia: A literature review. Journal of Osteopathic Medicine. Advance online publication. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39578404/